moja pierwsza

Witam. Mam parę pytań dotyczących białka SFD WPC Protein ECONO v2 http://allegro.pl/sfd-wpc-protein-econo-v2-750g-bialko-sfd-i2827249974.html . Jest to moja pierwsza odżywka ,więc chciałbym się dowiedzieć ,czy to prawda ,że po zmieszaniu tego białka z wodą jest to wtedy dla osób ćwiczących "redukcję tkanki" i w drugą stronę ,czy po zmieszaniu z [...]

[...] wzorowo:-)) Doszla dzisiaj paczka za konkurs IHS i od dzisiaj będę stosował BCAA 10g przed i po treningu,spalacz na luty musi poczekać:-D a jak się doczeka to będzie to moja pierwsza redukcja na spalaczu. http://imageshack.us/a/img805/9117/20121206719.jpg Prosatan- Siemka,dzięki za rady:-)) masełko znam i stosuje:-)) o rozpietkach wiem,mam [...]

[...] Trochę mi się schudło pod nieobecność, ale to przede wszystkim kwestia niedojadania z powodu mdłości (czyli na bank zleciało z moich mizernych mięśni). Siłownię odpuściłam- moja sprawność psychoruchowa przez pewien czas oscylowała wokół stanu "Kredki po trzech piwach". Od paru dni biorę pełną dawkę leków, organizm się już prawie oswoił i z [...]

FitMax: Cześć Tomek T.J.: Witam FitMax: Gratulujemy pięknej walki i z tego miejsca chcielibyśmy zapytać o samopoczucie. T.J.: Dziękuję bardzo samopoczucie jest rewelacyjne. Udało mi się wygrać w dobrym stylu z ciężkim przeciwnikiem, więc jestem bardzo szczęśliwy FitMax: Jakie miałeś samopoczucie przed wyjściem na ring wiedząc ze przeciwnik jest [...]

16 lat 92kg(ostatnio tyle było) 182cm wzrostu jest to moja pierwsza redukcja

[...] mecze sie z bolem w SI promieniujacym w nodze do kolana. na poczatku nie bylam w stanie wejsc po schodach. teraz bol jest duzo mniejszy, niekiedy czuje jakby noga nie byla "moja" i cmienie w posladku w stawie, ale jest duzo lepiej. byla u trzech specjalistow, gp mnie olalo, czekam mri ale nie wiem czy sie doczekam. jedno biodro mam minimalnie [...]

Co do cyklu na propie i ph to kiedy zaczales? Rozumiem ze juz 1-2 miechy po 11 tyg na propie, tak? Wczesniej miales przerwe dluzsza jesli chodzi o saa te 15-19tyg temu? Ok, przyznam się :P Przed propem nie wbijałem nigdy nic :-) Od propa zaczęła się moja pierwsza bomba :-) Wcześniej jedynie kreatyna i kreatyna :D Cykle na bcaa się robiło :-)

Czyli mowisz ze lepiej dlugi okres robienia masy a potem wycinka?W sumie to bedzie moja pierwsza wycinka w zyciu bo zazwyczaj zbytnio mnie nie zalewalo :) dopiero ostatnio troche fatu sie pojawilo

[...] chcą i zniesławić naszego Wojownika Mariuszka naszego , samotnie walczącego w nierównej walce z tymi spiskowcami i knucicielami ... zbiera teraz razy po stokroć gorsze niż te ringowe ,Jezu słodki jak miód , jaki on musi być dzielny by dawać samotnie świadectwo prawdzie żródło bokser.org ( część pierwsza, część druga wypowiedzi moja a jak ! )

[...] a w ciagu nastepnych dwoch tyle samo.Po czterech tygodniach stanelam na wage i pokazala 10 kg wiecej! Sfrustrowana wrocilam znow do 1300 kcal. Teraz minelo polroku i moja waga stoi nadal. Chce cos zmienic, wiemze beda tu potrzebne cwiczenia fizczne i odpowiednie rozlozenie wegli, bialek, tluszczow tez po treningu i przed,ale nie wiemczy [...]

Witam chciał bym uzyskać odpowiedź czy tak dobrane suplementy mi pomogą w budowaniu masy moja dieta to 1. 3 jajka płatki 2. 100 g piersi 125 g ryżu 3. 100 g wołowiny 100 g ryżu 4. 100 g ryby (łosoś mintaj) 125 g ryżu 5. 100 g piersi 100 g ryżu 6. Shake z carbo olimp i natural whey protein olimp 7 . 100 g sera białego [...]

tomku, jezeli uznasz, ze moja pierwsza odpowiedz jest nie pelna to druga zaliczysz ? bo wyslalem 2 maile ok ?

Witam ,czy ktos ogarniał propa z vast pharmy ? Ja bije i kopie dobbrze lecz nie dupsko boli jak siadam i lekkie siniaki . Czy ktos miał z tym problemy ? To moja pierwsza kuracja .pozdr

PODSUMOWANIE Test trwał od 3 października do 11 grudnia. Sporo czasu, jednak z efektów jestem zadowolony, chociaż oczekiwałem jeszcze więcej, ale to była moja dopiero pierwsza redukcja:) Mięcha sporo nie poleciało, siła +/- ta sama, a dipsy i drążek idą znacznie lepiej;) Wcześniej redukowałem przez 5 miechów%-) i zrobiłem chyba tyle samo co w te [...]

Jeśli za rok będzie to samo to otwieram skarbonkę i jeszcze dołożę trochę bo w tym roku niewiele zamówiłem. Dodam, że jest to moja pierwsza Śnieżynka;-)

Dotka zrób USG tarczycy - przepływy i wielkość, występowanie guzków, zwłóknień. Dziwne masz te wyniki - objawy niedoczynności a wyniki wskazują jakby nadaktywną tarczycę - kurcze może rzut hasi... nie zawsze wychodzą też przeciwciała. Tzn. nie wychwyci się ich przy każdym badaniu. One są jak jest rzut choroby, potem spadają. Dlatego ważne jest [...]

[...] Aleksiejew, który jednak z powodu kontuzji musiał zwakować tytuł EBU w wadze junior ciężkiej, o który zawalczą właśnie Masternak z Haapoją. - W tej chwili czuję, że moja kariera nabiera rozpędu. Przed moim ostatnim pojedynkiem - 15 września, moja żona Daria urodziła mi synka. Chwilę potem pokonałem Davida Quinonero w Niemczech przez TKO. [...]

[...] pytanie:W jaki sposób mam wprowadzać zmiany w moim żywieniu, aby tłuszcz z powrotem nie wrócił? W dalszym ciągu zamierzam chodzić na siłkę i często się ruszać. Jest to moja pierwsza dieta, więc nie mam doświadczenia, i nie wiem jak w jaki sposób mam ją zakończyć. Z góry dziękuje wszystkim za odpowiedzi. Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

Steven, taka sama była moja pierwsza myśl%-)

Drodzy Użytkownicy tytułem wstępu użyłem szukajki i nie znalazłem nic co usatysfakcjonowałoby moją ciekawość. Mam następujący problem; przez ok. 6 miechów nie robiłem nic prócz sporadycznej jazdy na rowerze, doszło do tego pożegnanie się z dymkiem i na efekty nie trzeba było czekać długo... Wiem, że bez diety zbyt wiele nie zdziałam, aczkolwiek [...]